Kas Sul on kunagi olnud nii, et oled kellegi peale vihane ja solvunud, ja siis mõttes plärtsud ja paugud ja tänitad: „Mida ta küll endale lubab? Kuidas on võimalik, et ta nii ütles ja nii tegi? Kelleks ta end peab? Minuga nii ei käituta! Mis ta mõtleb, et näitab mulle kohta kätte või? Tahab mind maha tallata, väikeseks teha – ära tühistada. Ei, ei sõbrake, … Loe edasi: Märka oma egotrippi…

Solvumine. See on minu jaoks väga tuttav emotsioon. Oleksin ilmselt mitmekordne maailmameister solvumises, kui sellist tiitlit antaks. Jah, tegemist on ühe ääretult ebameeldiva, kuid samas ka väga kasuliku emotsiooniga. Seda muidugi juhul, kui lähtud vaatenurgast, et emotsioonid toimivad meie jaoks kompassina: positiivsed mõtted ja uskumused loovad positiivseid emotsioone, negatiivsed vastupidi.  Kui emotsioon pole hea, siis tänutundes saab hakata vaatama üle mõtteid ja uskumusi, et neid siis … Loe edasi: Solvumine – ole tänulik ja liigu edasi